辅酶Q10了解一下？-备孕知识_FAIRHAVEN HEALTH中国站

衰老这件事从来都是不可避免的，但对于女性来说，似乎更为残酷和苛刻一些，因此，很多人在抗衰老这件事上费尽精力和金钱，但还是于事无补，那可能是因为很多人病急乱投医，或者方向上的错误。

#01

很多人对于辅酶Q10这个成分都还不太了解，各个搜索引擎上有关于这个成分的一大堆解释。

辅酶Q10又称泛醌，于1957年被发现，辅酶是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，与维生素K、维生素E结构相似。在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。

辅酶已经被科研机构证实具有提高免疫力、抗氧化、延缓衰老、提高活力等功效，在医学行业上，又具有保护心血管系统的作用，此外，辅酶还被用作食品和美容行业的原料。

#02

我认为，辅酶除了在心血管疾病上的疗效之外，最值得了解的就是抗氧化的功效了。

我们都知道随着年龄的增长，免疫功能也会越来越差，这是因为自由基对免疫细胞的损害导致的结果，而衰老和辅酶的缺乏有密切关联，体内辅酶含量越低皮肤就更容易老化长皱纹。

辅酶作为一种强效抗氧化剂，可以帮助清除自由基，减少自由基的生成，具有增强免疫系统，延缓衰老的作用。

#03

随着年龄衰老的不只是皮肤，还有卵巢，同时卵子质量也会变得低下没有活力，这就导致了生殖能力的直线降低，对很多女性的身体和心理都造成了很大的困扰。

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